Et ole heikkoluonteinen, vaikka sorrut sipseihin
Itsehillintä on aikaisemmassa tutkimuksessa esitetty ikään kuin lihaksena, jota voi kehittää. Nykytutkimuksen valossa olisi kuitenkin parempi puhua itsehallinnasta, johon vaikuttavat monet tekijät. Erityisesti ympäristöllä ja tavoilla on vaikutusta.
